Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan

Foto Ist

Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan

Kesehatan, Infokyai.com - Sudah taukah anda dengan buah pisang ? Buah pisang adalah buah yang bentuknya lonjung denngan warna khasnya kuning jika sudah matang, Buah pisang merupakan salah satu tanaman buah yang berasal dari kawasan Asia Tenggara (termasuk Indonesia), Afrika (Madagaskar), Amerika Selatan dan Tengah, intinya buah pisang tumbuh dengan suhu yang beriklim tropis

Sudah taukah anda manfaat buah pisang ?

Buah pisang adalah salah satu buah yang mempunyai banyak kandungan vitamin

Seperti A, B1, C, D serta protein, dan juga mengandung banyak gizi, seperti kalsium, lemak, kalium mineral, vitamin, karbohidrat, protein.

Dari kandungan vitamin tersebut, buah pisang dapat memberikan manfaat bagi kesehatan dan kecantikan.,

Berdasarkan berbagai sumber penilitian bahwa buah pisang terdapat kandungan gizi yang terdapat dalam setiap buah pisang matang adalah sebagai berikut: kalori 99 kalori, protein 1,2 gram, lemak 0,2 gram, karbohidrat 25,8 miligram (mg), serat 0,7 gram, kalsium 8 mg, fosfor 28 mg, besi 0,5 mg, vitamin A44RE, Vitamin B 0,08 mg, vitamin C 3 mg dan air 72 gram.

Hehe ternyata banyak juga manfaat buah pisang ya,

Jika ingin merasakan manfaat yang total dalam buah pisang,

silahkan anda mengkonsumsi buah pisang dengan aturan tiga kali dalam sehari,

jadi jika manfaat yang dirasakan untuk pira adalah buat kesuburan dan bagus juga untuk kesehatan tulang karena dalam buah pisang terdapat unsur vitamin D

Bagaimana tempat yang bagus untuk menanam buah pisang ?

Buah pisang biasa yang tumbuh di iklim yang tropis, atau juga dengan kondisi tanaha yang lembab,

Jika anda tertarik ingin menanam buah pisang ?

Indonesia merupakan tempat yang cocok,

Ayo menanam guys hehe..

Menanam Buah Pisang Sumber

Ada berapa jenis buah pisang ?

Buah pisang mempunyai banyak jenis,

Foto Ist

Seperti pisang ambon, susu, raja, mas, janten dll.

Dalam jenis-jenis pisang sama semua rasanya,

Tetapi dalam bentuk kondisi pisang yang bagus adalah yang berwarna kuning karena rasanya masih sangat enak,

Jangan sampai warna hitam karena rasanya sudah kurang manis atau bisa dirasakan asem dan bisa menyebabkan sakit perut.

Buah pisang sudah kaya manfaat, 

apakah batang, kulit dan daun buah pisang adakah manfaatnya juga ?

Ternyata menurut sumber-sumber yang kyai dapatkan

Batang pisang ?

Batang Pisang Sumber

Bermanfaat untuk apakah kah batang pisang ?

Ternyata batang pisang banyak digunakan untuk dapat diolah menjadi serat untuk pakaian, kertas, dsb.

Wah ternyata bermanfaat juga ia,

Selain itu batang pisang juga yang telah dipotong kecil bisa dijadikan makanan ternak sama manfaatnya seperti daun pisang yang bisa diolah menjadi makanan ternak seperti makanan ternak domba dan kambing.

Makanan alternatif ini sering digunakan oleh apara peternak disaat musim kemarau,

Dikarenakan rumput kering oleh karena itu para peternak mengambil pakan alternatif dengan batang pisang dan daun pisang

Daun Pisang Sumber

Daun pisang pun bisa dipakai untuk pembungkus berbagai macam makanan,

Wah ternyata bisa jadi pembungkus alternatif juga ia daun pisang.

Buah pisang, batang pisang, dan daun pisang sudah kyai bahas,

Sekarang tinggal kulit pisang

Kulit Pisang Sumber

Apakah ada manfaat dari kulit pisang ?

Ada tidak ya manfaatnya ?

Ternyata kulit pisang pun dapat dimanfaatkan untuk membuat cuka,

Kenapa ko bisa ya kulit pisang bisa diolah menjadi cuka,

Dengan melalui proses fermentasi alkohol dan asam cuka,

Oke deh,

Kyai akan bahas mendalam tentang manfaat buah pisang untuk kesehatan tubuh.

Apakah kalian tau penyakit Anemia ?

Penyakit Anemia Sumber

Anemia adalah penyakit kekurangan darah,

Apakah anemia ada hubungannya dengan buah pisang ?

Ternyata buah pisang ada hubungannya dnegan anemia,

Yuk bahas lebih dalam ..

Buah pisang dapat mengatasi penyakit anemia dikarenakan buah pisang banyak

mengandung zat besi yang cukup banyak,

wah ternyata buah yang hebat juga ya,

selain zat besi yang cukup banyak ternyata terdapat juga kandungan asam triptopthan yang diubah menjadi serotonin

setelah zat besi dan kandungan asam buah pisang terdapat juga vitamin B6,

apa manfaat vitamin B6 ?

vitamin B6 dapat mengatur glukosa (kadar gula) dalam darah yang dapat mengubah mood seseorang

Jadi kesimpulannya jika kalian mempunyai penyakit anemia,

Coba deh makan buah pisang,

Dapat membantu untuk penyembuhan penyakit tersebut

Oke ,

Kita lanjutkan kembali ..

Apakah anda perokok ?

Tentang Rokok Sumber

Jika anda perokok kyai akan membahas tentang hubungan rokok dan buah pisang,

Buah pisang menurut hasil riset kesehatan ternyata bisa mengatasi kecanduan perokok,

Apakah kalian sering menguap setiap hari ?

Jika kalian sering menguap ?

Ternyata ini ada penyebab dari rokok,

Dikarenakan kadar oksigen dalam otak anda sedang terganggu

Cara mengatasinya bagaimana kyai ?

Caranya ?

Sebaiknya kalian mengkonsumsi buah pisang ^,^

Kenapa kyai dengan mengkonsumsi buah pisang ?

Karena pada buah pisang terdapat banyak vitamin yang terkandung seperti kalium

Apakah kalium ?

Kalium fungsinya berguna untuk melancarkan pengiriman oksigen ke sistem otak

Jadi jika kalian perokok banyak-banyaklah mengkonsumis pisang,

Karena dapat mengurangi dampak penyakit yang disebabkan oleh rokok tersebut,

Karena buah pisang mampu membantu perokok mengatasi kecandungan nikotin. Karena kandungan B6 dan B12 di dalamnya membantu untuk menetralisir pengaruh nikotin.

Dan yang lebih baik lagi,

Anda berhenti merokok ^,^

Ibu Hamil ?

Ibu Hamil Sumber

Buah pisang ?

Apakah ada hubungannya ?

ya benar ada hubungannya,

Dikarenakan buah pisang terdapat unsur kandungan asam folat yang mudah diserap oleh janin,

Jadi pertembuhan janin akan bagus,

Dan sistem saraf janin pun akan menjadi bagus karena daya serap oleh unsur asam folat,

Tapi harus hati-hati ya buah pisang mengandung sekitar 85-100 kalori., jangan banyak-banyak untuk ibu hamil,

Wah banyak sekali ia manfaat pisang,

Yuk bahas lebih dalam,

Buah pisang selain harganya murah,

Ternyata banyak manfaatnya seperti yang sudah kita bahas tadi,

Sekarang kyai akan bahas tentang buah pisang apakah ada hubungan dengan kecantikan ?

Dalam dunia kecantikan,

Dunia Kecantikan Sumber

Pernah diteliti bahwa buah pisang dapat digunakan sebagai masker untuk wajah, dan juga dapat mengatasi rambut rusak dan untuk kulit dapat menghaluskan kulit

Caranya adalah seperti hancurkan buah pisang sampai menjadi bubur,

Setelah itu dicampur dengan sedikit susu dan madu, terus oleskan pada wajah kalian setiap hari secara teratur selama 30-40 menit. Basuh dengan air hangat kemudian bilas dengan air dingin atau es, diulang selama 15 hari.

Ini membuat kulit wajah menjadi tidak berminyak,

Selain itu, buah pisang dapat dijadikan sumber kekuatan tenaga lho,

Baru tau ia ? hehe

Karena buah pisang terdapat kandungan gula yang dapat diubah sumber tenaga dan

dapat menghilangkan rasa lelah.

Buah pisang untuk mengatasi Penyakit usus dan perut,

Sistem Pencernaan Sumber

Caranya seperti berikut buah pisang campurkan dengan susu cair,

Terus kalian minum khasiatnya untuk menetralkan asam yang berada di lambung,

Buah pisang untuk mengatasi penyakit lever

Caranya seperti berikut buah pisang dimakan serta anda tambahkan dengan madu,

Ini khasiatnya bagus untuk menambahn nafsu makan dan membuat kalian guys,

Buah pisang untuk mengatasi untuk luka bakar

Luka Bakar Sumber

Jika kalian terkena luka bakar,

Sebaiknya langkah cepat dan tradisional bisa menggunakan daun pisang,

Caranya campukan abu daun pisang ditambahkan dengan minyak kelapa terus oleskan ke luka bakar tersebut

Buah pisang untuk mengatasi penyakit diabetes

Diabetes Sumber

Apakah kalian tau minuman yang sering anda minum seperti minuman yang dijual diwarung-warung itu semua mengandung unsur gula buatan yang jauh lebih berbahaya jika anda konsumsi,

Caranya buah pisang dicampur dengan kelapa parut muda,

Buah pisang untuk diet,

Mau tumbuh ideal, itu keinginan setiap orang,

Coba kalian mengkonsumsi buah pisang pada menu diet kalian,

Diakrenakan buah pisang mempunyai kalori yang cukup 1250,

Dengan menu setiap anda diet adalah 4 buah pisang serta dengan minum susu non fat ya per harinya,

Dan nanti bisa anda rasakan manfaatnya,

Jika kalian ingin merasakan manfaat buah pisang dengan tata cara yang tepat .

Anda harus memilih buah pisang yang sudang matang, yang kulitnya hijau kekuning-kuningan dengan bercak coklat atau kuning, pisang matang

Dikarenakan buah pisang yang matang rasanya manis beda dengan pisang yang tidak matang rasanya pahit atau pisang yang busuk rasanya asem,

Bantu Share Artikel ini dengan cara pilih tombol share / bagikan yang ada di bawah artikel ini .

terima kasih

Sumber Segala Sumber