Saran dan Kritik Kepada Pemerintah Bisa anda kirimkan ke kawannongkrong@gmail.com

Dapatkan Info Terbaru infokyai Setiap Harinya, Masukkan Email Anda dibawah ini

Follow Instagram @Infokyai KLIK DISINI

Add @LINE Infokyai KLIK DISINI

Add PIN BBM Infokyai KLIK DISINI

Add BBM Channel Infokyai KLIK DISINI

Gabung Grup Telegram KLIK DISINI

Gabung Grup What's App KLIK DISINI

Tuesday, September 19

Khasiat Minum Air Putih Bagi Kesehatan

Air Putih - Foto Ist
Khasiat Minum Air Putih Bagi Kesehatan
Tips Kesehatan, Infokyai.com - Air putih adalah sumber utama yang dibutuhkan manusia seperti dalam tubuh manusia memerlukan air putih dalam peran penting siklus metabolisme tubuh manusia, selain itu juga untuk minum, nyuci , masak, mandi dan sebagainya.

Air putih selalu dicari cari pada manusia untuk kebutuhan hidup, merupakan kebutuhan pokok yang harus ada setiap harinya dalam kehidupan manusia, berikut ini ada tips - tips dari infokyai dalam khasiat minum air putih bagi kesehatan sebagai berikut :

1.Menambahkan stamina tubuh. 
pada manusia diharuskan setiap hari meminum sebanyak 8 gelas air putih. karena manusia membutuhkan air minum untuk menambahkan stamina pada tubuh dan dapat juga menyehatkan tubuh agar terhindar dari penyakit. air putih salah satu minuman yang sehat. tanpa adanya tambahan tanpa adanya pemanis tanpa adanya penyakit. tetapi dapat menyehatan dan membugarkan tubuh.


2.Mencegah dehidrasi. 

Apa yang terjadi apabila kita tidak minum air putih. pastinya kan terjadi dehidrasi dan menjadi tubuh kita lemas. dengan meminum air putih tubuh kita akan terhindar dari dehidrasi.

3.Membuat awet muda dan membuat kulit halus dan berseri. 
racun yang dalam tubuh dapat memiliki efek yang dapat menyebabkan kulit meradang.dan pori - pori tersumbat akan menyebabkan timbul jerawat. dengan meminum air dapat meningkatkan pengeluaran racun melalui keringat secara lancar yang pada akhirnya dapat membuat kulit halus berseri dan minum air putih yang cukup dapat membantu melembabkan kulit,membuat segar,bercahaya.

4.Menjaga Ginjal. 
kekurangan cairan dapat menyebabkan penyakit batu ginjal. dan ginjal memproses 200 liter darah setiap hari,menyaring keluar limbah dan mengangkut urin kekandung kemih. dan air putih adalah salah satu utamanya untuk menjaga fungsi ginjal agar sehat.

5.mengobati setres
sering kali setres dikarenakan masalah pekerjaan,masalah rumah tangga,sahabat. pacar. dengan meminum segelas air putih dapat membantu anda mengobati setres dan mengembalikan mood.

6.Meningkatkan konsetrasi
dengan meminum air putih minimal 2 liter satu hari dapat meningkatkan fungsi otak dan membantu konsetrasi dalam segala hal. serta melancarkan sistem saraf otak. (FMP/YS)


Add Friend

Artikel Terkait

Comments
0 Comments